Диета при аллергии на цветение

Диета при аллергии на цветение

{H1}

Аллергия на цветение: симптомы, причины и способы борьбы

Объясняем, как облегчить симптомы аллергии.

9 апреля 2024

Аллергия на цветение: симптомы, причины и способы борьбы

У кого-то весна ассоциируется не с долгожданным теплом и зеленой листвой, а с началом сезонной аллергии на цветение. По результатам исследований, от нее страдают около 54% россиян. Кто-то переносит поллиноз (медицинское название аллергии) легко, запасаясь таблетками от аллергии и носовыми платками, а кто-то вынужден на время покинуть город, чтобы избавиться от сильных симптомов. Как определить аллергию? Как снизить ее проявления и можно ли избавиться от нее навсегда? Отвечаем на эти вопросы вместе с врачом-аллергологом.

Сезонная аллергия — это реакция организма на цветение некоторых растений. Чаще всего пыльцевая аллергия проявляется симптомами ринита (насморк, заложенность носа, чихание), конъюнктивита (покраснение глаз, жжение и зуд, ощущение песка в глазах) и бронхиальной астмы (кашель, приступы удушья), реже бывают кожные проявления (читайте также:Заложенность носа без насморка: в чем причина, и как от нее избавиться). Теоретически могут страдать любые органы и системы, могут быть циститы, ухудшение самочувствия, головные боли.

Аллергия приводит к развитию симптомов заболевания, которые приводят к снижению трудоспособности и качества жизни, иногда инвалидности. В период аллергии заметно ухудшается качество сна, человек быстрее устает и может чувствовать постоянную усталость. В некоторых случаях могут быть тяжелые осложнения вплоть до летальных исходов.При пыльцевой аллергии могут также развиваться тяжелые поражения глаз (кератиты), тяжелые проявления бронхиальной астмы.

Аллергия на цветение: симптомы, причины и способы борьбы

Как отличить аллергию от ОРВИ?

Отличить ОРВИ от аллергии сложно, это может сделать только врач. Весной люди активно начинают мучаться из-за покраснений, красных глаз, першения в горле, заложенности носа, кашля. И большинство чаще всего думают, что это вирус, даже не задумываясь об аллергия. Если вовремя выявить причину, то выздоровление наступит гораздо быстрее благодаря грамотно подобранному лечению. Вот некоторые отличия аллергии от ОРВИ, которые должны насторожить:

  • При аллергии не повышается температура тела;

  • Ломота в теле и костях характерна только для вирусных и бактериальных инфекций, простуды;

  • Кашель с мокротой, влажный характерен для простудного заболевания;

  • При аллергии выделения из носа не имеют желтого или зеленого цвета. Они чистые и более жидкой консистенции.

Аллергия развивается в результате неадекватного гипериммунного ответа на один или несколько антигенов, имеющих свойства аллергенов. Это происходит из-за нарушения в иммунной системе, прежде всего нарушений соотношения Т-хелперов (разновидности Т-лимфоцитов, участвующие в регуляции иммунного ответа) первого и второго порядка, которые приводят к продукции большого количества иммуноглобулина E (аллергических антител).

На проявление аллергии также влияет окружающая среда и климатические условия. Например, в теплом и сухом климате растения в воздух выбрасывается больше пыльцы, из-за чего симптомы аллергии могут усиливаться.

Еще один фактор, влияющий на аллергию, это наследственность (читайте также: Генетическая совместимость родителей: что нужно знать о своей наследственности). Если один из родителей страдает поллинозом, высокая вероятность, что он передастся ребенку.

Аллергия на цветение: симптомы, причины и способы борьбы

Как облегчить симптомы аллергии?

Лечение аллергии в основном направлено на облегчение симптомов и улучшение качества жизни. Избавиться от аллергии навсегда не получится, но грамотная терапия поможет снизить риск обострений. Вот основные способы лечения:

  1. В случае острой аллергии, отъезд в другой регион, где нет пыльцы, провоцирующую симптомы аллергического заболевания.

  2. Нахождения в специальных гипоаллергенных помещениях (палатах) весь период пыления.

  3. Ограничить контакты с аллергеном: реже бывать на улице, носить маску, чаще проветривать помещение, проводить влажную уборку дома и промывать нос и глаза.

  4. Прием противоаллергических препаратов различных фармакологических групп под контролем врача.

  5. Аллергенспецифическая терапия (АСИТ). Заключается в приеме «причинного» аллергена в лекарственной форме. При пыльцевой аллергии за 4-5  месяцев до периода пыления в течение 3-5 лет. При аллергии на домашнюю пыль круглогодично (читайте также:Как избавиться от аллергенов в спальне). Терапию можно применять детям с 5 лет.

Если вы ранее замечали симптомы сезонной аллергии, стоит записаться на прием к аллергологу-иммунологу. Проведя анализ ожидаемых симптомов и эффективности проводимой ранее терапии, врач составит индивидуальный план подготовки к сезону пыления.

  1. Конец марта — апрель: лиственные кустарники — ольха, верба, орешник;

  2. Конец апреля — конец мая: береза, дуб, ясень, тополь, ива (верба), клен, вяз, осина;

  3. Май — июнь: одуванчик, костер, лисохвост, липа, сосны, ели, рожь;

  4. Июнь — август: подорожник, пырей, гречишные, крапива, полынь, лебеда.

Сергей Ильин

Врач аллерголог-иммунолог медицинского центра «Парацельс», врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

Сайт

Marie Claire Editorial

Фото: Shutterstock

Источник: https://www.marieclaire.ru/krasota/allergiya-na-cvetenie-simptomy-prichiny-i-sposoby-borby/