Диета при хронической молочнице

Диета при хронической молочнице

{H1}

Хроническая молочница у женщин

вернуться ко всем статьям

Хроническая молочница у женщин

Согласно статистике, вагинальный кандидоз (грибковая инфекция влагалища), или молочница – диагноз, с которым хотя бы однажды сталкивается каждая вторая современная женщина разного возраста. При этом самое неприятное, что недуг может приобретать хроническую форму. Это отмечается примерно в 25% случаев.

Рецидивирующая форма характеризуется сменой состояний покоя и повтора заболевания. Если в течение года рецидивы молочницы у женщин беспокоят более 3-4 раз, значит, есть повод говорить о хроническом кандидозе.

Рецидив может постоянно возникать перед месячными. Поэтому вопросы: как жить с молочницей, что делать, если проблема возвращается и, главное, как избавиться от нее – для многих женщин являются очень актуальными. Действительно, вульвовагинальный кандидоз (молочница) значительно ухудшает качество жизни, подрывает здоровье, приносит физический и психологический дискомфорт и может даже негативно отражаться на личных отношениях.

Постоянная молочница часто (примерно в 70% случаев) приводит к осложнениям: циститу и пиелонефриту, эрозии шейки матки и другим болезням. Когда инфекция поражает мочевой канал, возникает урогенитальный кандидоз. Кроме того, если кандидоз рецидивирует, то это может стать преградой для зачатия ребенка, оказаться причиной внутриутробного заражения плода, невынашивания при беременности, бесплодия. Таковы негативные последствия затяжной молочницы.

Причины хронической молочницы    

Причины обычной и хронической молочницы во многом схожи:

  • Незащищенный секс и отношения с партнером, который не прошел курс лечения кандидоза. 
  • Невыполнение предписаний врача, что приводит к росту колоний грибков Кандида и чревато рецидивом.
  • Запущенное состояние заболевания. 
  • Авитаминоз. 
  • Снижение иммунитета. 
  • Наличие других хронических заболеваний (например, венерические заболевания, генитальный герпес, заболевания желудочно-кишечного тракта и почек).
  • Наличие воспалительных заболеваний. 
  • Сбои в работе эндокринной системы организма (сахарный диабет).
  • Гормональные изменения (беременность, менопауза) и как следствие изменения микрофлоры влагалища.
  • Неправильное питание (так как может привести к дисбактериозу кишечника). 
  • Лишний вес, резкое похудение.
  • Длительный прием гормональных, стероидных препаратов, антибиотиков.
Более подробно о причинах кандидозаможно узнать здесь.

Симптомы хронической молочницы   

К сожалению, этот недуг не всегда имеет ярко выраженные клинические проявления и болезнь может заявить о себе только во время обострения. Поэтому настороженность должны вызывать любые изменения в самочувствии и симптомы, на которые опасно не обращать внимания. Симптомы молочницы:

  • Белые выделения с кислым запахом после секса.
  • Творожистые выделения с сильным неприятным запахом из влагалища.
  • Различные проявления молочницы перед менструацией.
  • Сухость слизистой поверхности влагалища.
  • Различные проявления молочницы перед менструацией.
  • Дискомфорт в интимной зоне.
  • Жжение и зуд в области половых органов.
  • Покраснение и отек наружных половых органов.
  • Появление болезненных трещин на слизистой оболочке влагалища.
  • Рези при мочеиспускании.
  • Дискомфорт во время половой близости.

Узнайте более подробно о симптомах молочницы тут.

Как лечить?

Эффективно и быстро справиться с хроническим кандидозом помогает правильное лечение после проведенной диагностики и лабораторных исследований. Только врач может рекомендовать, чем и как лечить это заболевание.
В отличие от обычной молочницы ее хроническая форма требует более длительного лечения, которое состоит из сочетания местной, системной и противорецидивной терапии. Назначаются противогрибковые препараты: таблетки, мази, свечи. Одно из надежных современных средств местной терапии – препараты Ломексин на основе фентиконазола. Успех проведенного лечения должен подтверждаться лабораторными исследованиями анализов в течение 3 месяцев в первые дни после окончания месячных. Таким образом, необходимо будет посетить врача минимум три раза.

Рекомендации

Что делать, если мучает хронический кандидоз и кажется, что ничего не помогает, когда проблема вновь и вновь возвращается? Ведь так хочется вылечить заболевание и избавиться от него навсегда. Кроме следования грамотному терапевтическому лечению под руководством врача, стоит внести значительные корректировки в свой образ жизни и привычное питание.

Профилактика молочницы:

  • использование специальных моющих средств для личной гигиены женщины;
  • отказ от использования тампонов и по возможности от ежедневных прокладок;
  • безопасный секс с использованием презервативов;
  • воздержание от секса во время лечения;
  • качественное натуральное нижнее белье;
  • отказ от вредных для здоровья привычек (алкоголь, курение);
  • укрепление иммунной системы;
  • периодическое употребление витаминных комплексов, пробиотиков и пребиотиков;
  • регулярные физические нагрузки, отдых и сон не менее 7 часов;
  • регулярное посещение врача.

Питание

Лечение хронической инфекции потребует соблюдения определенной диеты, цель которой – включение в рацион продуктов, обладающих противогрибковыми свойствами, имеющих в своем составе витамины (при кандидозе наблюдается дефицит витаминов А, С, Е), микроэлементы и полезные вещества.

  • Исключить употребление фастфуда, алкогольных и газированных напитков, копченых и маринованных продуктов, сыров с плесенью.
  • Свести к минимуму употребление сладкого (шоколад, пирожные и др.).
  • Выпивать в день не менее полутора литров чистой воды.
  • Пить настой шиповника, отвары трав (ромашка), морсы без сахара.
  • Включать в диету только натуральный йогурт.
  • Чаще иметь в рационе морскую рыбу, морепродукты, оливковое масло.
  • Включать в диету крупы, бобовые, орехи, сухофрукты.
  • Увеличить употребление свежих овощей (тыква, свекла, огурцы), фруктов (лимоны, яблоки), ягод (брусника, клюква), зелени, чеснока.
Источник: https://lomexin.ru/articles/hronicheskaya-molochnica/#:~:text=Свести к минимуму употребление сладкого (шоколад, пирожные и,масло. Включать в диету крупы, бобовые, орехи, сухофрукты.