Диета против кандиды

Диета против кандиды

{H1}

Кандидоз — патология, вызванная сильным размножением и активной жизнедеятельностью дрожжеподобных грибковых инфекций, локализующихся на кожном покрове и слизистой оболочке. Если у человека устойчивая иммунная система и микрофлора в нормальном состоянии, гриб Candida не сможет повлиять и проявить себя. Однако, в период сбоя в защитной функции организма инфекции поражает микрофлору и вызывает молочницу. В качестве лечения грибка используют терапевтические мероприятия и специальную диету. В этой статье мы разберём питание при кандидозе.

Влияние диеты на кандидоз

влияние диеты на кандидоз

Молочница является клеточным организмом, находящимся в кишечнике. Грибок способен выделять токсические вещества, которые беспрепятственно проникают в стенки сосудов и кровь, вследствие чего внутри организма все время происходит нарушение микрофлоры и борьба иммунной системы с инфекцией. При нарушении функциональности желудочно-кишечного тракта Candida размножается с большой скоростью, за счет чего увеличивается зона поражения.

Для информации! При молочнице запрещается употреблять алкогольные напитки. Кандидоз способен выделять ацельтадегид, который легко преобразуется в этанол. Вот почему некоторые больные могут ощущать чувство опьянения с утра.

Специалисты, как правило, назначают лечение с применением лекарственных препаратов и диетотерапии. Существуют продукты против молочницы, т.е. активные вещества фруктов или овощей способствуют нейтрализации грибка и инфекции.

Основные составляющие диетотерапии

основные составляющие диетотерапии

Во время прохождения лечения рекомендуется принимать продукты питания, способные нейтрализовать вирус. Специалисты отмечают несколько важных составляющих, которые помогут подобрать правильную диету и исключат рецидив болезни:

  • обязательный прием витамин, содержащихся в фруктах и овощах;
  • прием молочных продуктов, пробиотиков;
  • введение в рацион продуктов питания, способствующих нормализовать микрофлору и уничтожить очаги образования инфекции;
  • отказ от полуфабрикатов и фастфуда;
  • отказ от алкогольных напитков любой крепости;
  • отказ, либо уменьшение количества употребляемого сахара.

Для информации! Молочные продукты во время лечения кандидоза должны присутствовать в ежедневном рационе пациента.

Помимо подбора правильной диеты рекомендуется отказаться:

  • от узкой, неудобной и синтетической одежды;
  • от чрезмерных физических нагрузок;
  • от самолечения.

Вирус молочницы достаточно распространённое заболевание, способное поразить слизистую оболочку, кожный покров половых органов, а также проникнуть и поразить внутренние органы.

Диетотерапия при кандидозе

Во время прохождения лечения важно знать, что можно есть, а что следует исключить из рациона питания. Доказано, есть продукты способные спровоцировать размножение инфекции, и вызвать усиление симптомов и дискомфорт. Рассмотри, как необходимо правильно питаться при молочнице.

Разрешенные продукты

разрешенные продукты

После прохождения лечения в организме человека могут остаться небольшие образования грибка, который может дать рецидив. Для того, чтобы исключить рецидив заболевания, необходимо знать, что можно есть при кандидозе. К разрешенным продуктам питания при кандидозе относят:

  • хлебобулочные изделия и хлеб;
  • фрукты, в особенности цитрусовые;
  • рис, гречка, овес;
  • бобовые и овощи;
  • отварное мясо (для приготовления можно использовать пароварку);
  • свежевыжатые соки;
  • молочные продукты домашнего приготовления;
  • противогрибковые и противовоспалительные продукты: чеснок, прополис, красный перец.

Для информации! Молочные бактерии, содержащиеся в молочных продуктах, являются природным антифунгидным средством, способным устранить кандид и другие бактерии.

Запрещенные продукты

запрещенные продукты

Что нельзя есть при кандидозе? Особую опасность для здоровья вызывают сахаросодержащие продукты питания и те, где содержится большое количество химических добавок. Рассмотрим, какие продукты вызывают процессы брожения и размножения грибка:

  • молоко;
  • майонез, соевые соусы, кетчупы, горчица;
  • алкогольные напитки любой крепости;
  • полуфабрикаты и фастфуд;
  • сахарная свёкла;
  • мед;
  • шоколад, мороженное;
  • сыр с плесенью.

Стоит отметить, лечение, проходящее в зимний и весенний период в обязательном порядке помимо допустимой пищи, должны содержать еще и поливитаминный комплекс. Также хороший эффект в борьбе с инфекцией оказывают различные настои из плодов черники, шиповника, облепихи и боярышника.

Примерное меню при молочнице

примерное меню при молочнице

Страдающим кандидозом рекомендуется придерживаться следующего приблизительного режима в питании. Примерная диета при Candida:

  • Завтрак включает в себя: 1 чашку не крепкого кофе, запеченный омлет из 2-х яиц, творог, с добавлением ягод и домашнего йогурта;
  • Обед состоит из: легкий суп с овощами, паровая котлета и 1 чашка отвара из шиповника;
  • Полдник содержит: салат из несладких фруктов и 1 стакана кефира;
  • Ужин состоит из: овощной салат, гречневая каша с тушеной курицей и чашка чая с лимоном.

Для информации! После прохождения лечения молочницы специалисты рекомендуют придерживаться профилактической диеты в течение одного года. Именно за год организм способен полностью восстановиться и побороть грибковую инфекцию.

Профилактическое меню может включать в себя следующий рацион питания:

  • овсяную кашу с орехами, медом;
  • нежирный творог с йогуртом или сметаной;
  • свежевыжатый сок из цитрусовых;
  • настои из шиповника, рябины, боярышника;
  • каши;
  • овощи, фрукты;
  • отварные яйца, омлеты;
  • отварное или запеченное мясо, рыба.

Более подробно о диетотерапии при молочнице можно узнать из видеоролика:

Основная составляющая успешной диеты — ежедневное употребление нежирной пищи. Следует понимать, без комплексного подхода и соблюдения специальной диеты, эффективность в лечении не будет достигнута.

Питание во время молочницы играет важную роль. Исключить рецидив заболевания и устранить инфекцию поможет утвержденный план питания совместно с лечащим врачом. Правильное питание способствует не только нейтрализации кандиды, но и укреплению иммунной системы.

Источник: https://idermatolog.ru/kandidoz/pri-kandidoze.html#:~:text=Специалисты отмечают несколько важных составляющих, которые помогут подобрать,крепости; 6 отказ, либо уменьшение количества употребляемого сахара.