Села на диету рыдаю тяжело

Села на диету рыдаю тяжело

{H1}

Худеем Вместе.Ру

Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

Модераторы: Владимир, Классная_Фигурка, ТРЕНЕР

Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеNataLLy » Пн фев 28, 2011 07:21

Всем привет!!!!меня зовут Наталья мне 26 лет , после 3 родов сильно поправилась...и хочу похудеть!!!
Начинаю новую жизнь.....
сегодня первый день с утра съела: 2 яичка +чай + 2 яблока , в обед: капустный салат...что на ужин можно??? С ума схожу от сладкого,мучного,жаренного и всяких других вкусностей...Что же мне съесть,что бы накушаться и не во вред?И еще поддержите меня,кто может,а, :cry: пожалуйста.
Последний раз редактировалось NataLLy Пн фев 28, 2011 11:07, всего редактировалось 1 раз.
Аватар пользователя
NataLLy
Новичок
 
Сообщений: 71
Зарегистрирован: Пн фев 28, 2011 07:00
Откуда: Майкоп
Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=6794

Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеA Fairy with an Ax » Пн фев 28, 2011 07:24

NataLLy
привет
обед у тебя жидковат что то..
не помешало бы к твоей капусте кусок мяса... например грудь куриную. или рыбу..
на ужин творог обезжиренный съешь.

ща придут умные девченки и все тебе популярно объянят
не плачь
Аватар пользователя
A Fairy with an Ax
Императрица
Императрица
 
Сообщений: 15675
Зарегистрирован: Пт фев 12, 2010 06:30
Откуда: мы все из СССР
Дневник: Как жить дальше...
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=11621

Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеNataLLy » Пн фев 28, 2011 07:31

Спасибо Фея!!! я так расстроена что и не лезет ничего .... а творог я люблю.....надо будет на ужин его купить ...я ещё не разобралась что к чему здесь...жму куда попало..не обращайте внимания.....
Аватар пользователя
NataLLy
Новичок
 
Сообщений: 71
Зарегистрирован: Пн фев 28, 2011 07:00
Откуда: Майкоп
Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=6794

Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеВанильное небо » Пн фев 28, 2011 07:31

Привет! Не расстраивайся так :buket:
после 3 родов сильно поправилась...

У тебя трое детишек и мне кажется это самое большое счастье :wink: Немножко усилий и будешь стройненькой мамочкой :wink:
И еще поддержите меня,кто может,а, :cry: пожалуйста.

Конечно поддержим :wink:
в обед: капустный салат...

:eek: если это не диета, то мало в обед, очень мало!
С ума схожу от сладкого,мучного,жаренного и всяких других вкусностей..

От этого придется отказаться :twisted: Хотя я с утра мне кажется можно сладенькое, но не булочки всякие :wink: Надо кушать не жареное, а тушеное, приготовленное на пару или в духовке! :wink:
А какой у тебя рост и вес?
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года
Аватар пользователя
Ванильное небо
Маркиза
Маркиза
 
Сообщений: 1517
Зарегистрирован: Вт ноя 30, 2010 10:28
Откуда: Екатеринбург
Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=7780

Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеВанильное небо » Пн фев 28, 2011 07:33

viewtopic.php?f=16&t=6781 вот тут написано как вставить линеечку

а вот эту ссылочку viewtopic.php?f=2&t=6794 вставь в центр пользователя --> профиль --> ссылка на дневник, а в строчке повыше напиши название :)
#77
#77
Вегетарианка, прошу не писать о том как "важно" есть мясо. Не переубедите.
Рост 164 см, 22 года
Аватар пользователя
Ванильное небо
Маркиза
Маркиза
 
Сообщений: 1517
Зарегистрирован: Вт ноя 30, 2010 10:28
Откуда: Екатеринбург
Дневник: хочешь быть худой - учись быть голодной!
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=7780

Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеNataLLy » Пн фев 28, 2011 07:58

как вы тут всё это делаете??? либо я такая тупая ... с линеечкой я разобралась.. а вот как ответить на сообщение в теме.. пишу на угад..
Последний раз редактировалось NataLLy Пн фев 28, 2011 13:01, всего редактировалось 1 раз.
Аватар пользователя
NataLLy
Новичок
 
Сообщений: 71
Зарегистрирован: Пн фев 28, 2011 07:00
Откуда: Майкоп
Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=6794

Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеNataLLy » Пн фев 28, 2011 08:07

В семье у меня всё хорошо и замечательные детки всё ок!!!! я реву потому что не могу больше худеть...не худеется и всё..... я в роддом приехала с весом 92 кг.... сейчас я вешу 71,300 кг.... вес стал как вкопанный плюс минус 300 гр и всё....я не умею правильно худеть..просто меньше ела сладкого..., и всё.......я не могу не есть после 18:00 и много много...другого.., вот и реву....! :cry: ......,.Спасибо за инфу... я всё учту.... спасибо!!!.... я хочу весить 55 кг... у меня рост 164 см...
Аватар пользователя
NataLLy
Новичок
 
Сообщений: 71
Зарегистрирован: Пн фев 28, 2011 07:00
Откуда: Майкоп
Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=6794



Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеХомка » Пн фев 28, 2011 14:00

Конечно похудеешь) Ведь главное желание :D А при желании и действовать легче. На форуме хорошо тем, что ты не одна. Здесь и поддержат в трудную минуту, и порадуются вместе с тобой, и дружеский пендель дадут при необходимости :-D
Аватар пользователя
Хомка
Новичок
 
Сообщений: 28
Зарегистрирован: Пн фев 28, 2011 11:46
Дневник: В бой идут одни хомяки
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=6799


Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеNataLLy » Вт мар 01, 2011 06:23

Всем привет! :D настроение ничё так пойдёт...... встала утром на весы ...минус 100 гр .. Мой вес: 71,200 кг...... с утра съела яичко+ чай с мармеладом, на обед у меня отварная грудка и салат из капусты, на ужин творог со сметанной..и чай с яблочком....и всё... из физ нагрузки: прогулка на свежем воздухе и обруч -10 мин
Девочки,не бросайте меня,а!Ну, хотя бы с недельку.Я вам писать буду.
Аватар пользователя
NataLLy
Новичок
 
Сообщений: 71
Зарегистрирован: Пн фев 28, 2011 07:00
Откуда: Майкоп
Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=6794


Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеNataLLy » Вт мар 01, 2011 07:21

Спасибо!!!!!!!!И тебя с первым днём весны!!!!!!!! :buket:
Аватар пользователя
NataLLy
Новичок
 
Сообщений: 71
Зарегистрирован: Пн фев 28, 2011 07:00
Откуда: Майкоп
Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=6794

Re: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....

СообщениеNataLLy » Вт мар 01, 2011 17:43

Ура!!!!! у меня сегодня получилось не есть после 18:00......... :boast:
Аватар пользователя
NataLLy
Новичок
 
Сообщений: 71
Зарегистрирован: Пн фев 28, 2011 07:00
Откуда: Майкоп
Дневник: Натали села на диету.... рыдаю .тяжело.....
Сссылка на дневник: viewtopic.php?f=2&t=6794


Вернуться в Дневники

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Yandex [Bot] и гости: 22

Источник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=6794&start=90