Умным диеты не нужны

Умным диеты не нужны

{H1}

Похожие книги

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество. Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни. Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Что значит быть собакой. И другие открытия в области нейробиологии животных

Каково это – быть собакой? Летучей мышью? Дельфином? Можем ли мы, люди, это понять? Теперь да – благодаря научной работе нейробиолога и автора популярных книг Грегори Бернса. Вместе со своими коллегами он приучил собак к томографу, чтобы получить возможность наблюдать за процессами, происходящими в мозге животного, и проанализировать его мысли и ощущения. Но собаки – это только начало. Грегори Бернс знакомит нас с новостями из области нейробиологии диких животных: морские львы способны улавливать танцевальный ритм, дельфины видят с помощью звука и даже о вымершем почти сто лет назад сумчатом волке можно многое узнать благодаря нейровизуализации. Описанные Бернсом революционные научные открытия доказывают, что животные испытывают, те же чувства, что и мы. А значит, человеку пора пересмотреть свое отношение и к собакам, и к другим существам.

Книга рецептов и конструктор питания: умное питание без диет

Правильное питание – не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления?Эта книга – не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам осознанно и здорово питаться каждый день. В ней множество рецептов, которые дадут Вам не только удовольствие от еды, но и позволят получить все необходимые питательные вещества.Я не говорю о том, что нужно отказаться от любимых блюд и жить только на овощах. Мой подход – это умеренность и разнообразие. Я собрала рецепты, которые помогут Вам сбалансировать свой рацион, добавив к нему больше фруктов, овощей, зерновых и белковых продуктов.Эта книга предназначена тем, кто хочет улучшить здоровье и сделать питание вкусным и интересным. Я надеюсь, что Вы найдете в ней много полезной информации и вдохновения для того, чтобы начать правильно питаться уже сегодня. Приятного чтения и приятного аппетита!

История крови. От первобытных ритуалов к научным открытиям

От первобытных людей до современных исследователей – всех так или иначе привлекает кровь: ее символика, сакральность, опасность, сила или скрытые возможности. Всего одна капля может содержать в себе огромное количество информации. Кровь продолжает хранить свои сокровенные тайны по сей день, и этого достаточно, чтобы вдохновлять, заинтересовывать и очаровывать. Марк Бугаертс, гематолог и специалист по крови, раскроет желающим ее секреты: как кровь связана с религией? Как люди истязали себя ради святости? Какие смерти известных личностей на самом деле таинственней, чем принято говорить? Что за жуткие эксперименты и опыты проводили ученые в разные века? Какие кровавые теории стоили людям жизни? Почему история переливания и донорства не так проста, как кажется? Какие секреты хранит кровь королевских семей? Может ли кровь стать источником вечной молодости? Как гематологические исследования развиваются сегодня? Десятки вопросов, сотни загадок, тысячи фактов – все в этой книге. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Научные открытия для тех, кто любит краткость

На протяжении тысячелетий люди созидают, изобретают и таким образом развиваются. Каждый день календаря для истории науки – это дата, c которой связано выдающееся открытие или знаменательное событие. Наверняка вы знаете, что 21 июля 1969 года человек впервые ступил на поверхность Луны. Но можете ли вы поверить в торнадо из лягушек, которые выпали прямо в столице Англии? А теперь представьте, что именно это и произошло 30 июля 1838 года! Знаете ли вы, что первый в мире калькулятор был создан аж в ХVII веке 19-летним Блезом Паскалем? Размышляли ли вы, кто и когда открыл Антарктиду, шестой и самый таинственный и загадочный континент нашей планеты? Догадывались ли вы, что всемирная слава Эйнштейна началась с заседания Британского королевского общества, на котором подтвердилась его теория относительности? Подробнее об этих и других интересных фактах вы узнаете из этой книги! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Бозон Хиггса. От научной идеи до открытия «частицы Бога»

Джим Бэгготт, ученый, писатель, популяризатор науки, в своей книге подробно рассматривает процесс предсказания и открытия новой частицы – бозона Хиггса, попутно освещая такие вопросы фундаментальной физики, как строение материи, происхождение массы и энергии. Автор объясняет, что важность открытия частицы заключается еще и в том, что оно доказывает существование поля Хиггса, благодаря которому безмассовые частицы приобретают массу, что является необходимым условием для возникновения материи. Из книги вы узнаете о развитии физических теорий, начиная с античного понятия об атоме, и техническом прогрессе, позволившем их осуществить, а также историю обнаружения элементарных частиц.

Сборник научных открытий по серии «Миры Бесконечных Вселенных»

Сборник научных открытий по серии Миры Бесконечных Вселенных, книга, рассказывающая о технологиях и технике по большой фантастической серии, где каждая цивилизация в своих успехах старается выделиться среди других, придумывая необычные способы решения возникающих проблем. Сборник раскрывает перед читателем богатство технологий, существующих в серии, дающих лучшее представление о далёких временах событий серии Миры Бесконечных Вселенных. Книга разделена на разделы, собравшие на своих страницах не только рядовые виды научной мысли, но и редкие идеи, считающиеся секретными у цивилизаций, придумавших их.

Научные открытия

Вначале я планировала написать книгу лишь с математическими теоремами, но потом поняла, что я слишком разносторонне развитый человек, чтобы делать акцент на чем–то одном. К сожалению, теоремы, которые я открывала в детстве, сейчас я вспомнить не смогла, поэтому написала новые. Эта книга включает в себя мое научное видение математики, геометрии, физики, химии, биологии, астрономии, географии, истории, литературы, искусства, спорта, медицины, психология, философии, религии, политики, экономики и дипломатии. В ней собраны мои теоремы, формулы, научные рассуждения, понятия и доказательства к ним.

Ключ к математическим и научным открытиям. Исследование формулы Z

Формула представляет собой математическое выражение, сочетающее возведение в степень, умножение и деление чисел. Аннотация этой формулы подчеркивает ее уникальность и применимость в различных областях науки и математики. Анализ результатов позволяет определить зависимость между переменными X, Y и Z, а сравнение с использованием квантовых симуляторов и классических вычислений помогает понять преимущества и ограничения квантовых методов.

Научные открытия, меняющие мир

В техногенном мире мы чувствуем себя как рыба в воде. Но как развивались бы события, если бы одного из научных открытий не произошло, а другое запоздало на несколько лет? Сколько опасностей таят новейшие изобретения и как они могут изменить ближайшее будущее? Безопасен ли адронный коллайдер? Будут ли люди носить электронные чипы прямо в мозге? Станет ли клонирование органов панацеей от всех болезней? Подарят ли нанотехнологии вечную молодость и бессмертие или человечество медленно вымрет, «переселившись» в виртуальную реальность? Насколько реальны колонии на Луне и Марсе? Сможет ли искусственный интеллект стать божеством? Изучив самые значимые научные открытия, повлиявшие на ход истории и способные изменить мир, Вадим Панин анализирует альтернативные модели развития человечества, сценарии несостоявшихся событий, упущенные возможности и скрытые угрозы современной цивилизации. Уникальная информация, удивительные факты, доступное изложение… Книга заставляет задуматься о правильности избранных человечеством путей, предостерегает и предупреждает, но вместе с тем дарит надежду.

Что там, после жизни? Научные исследования в области разделения тела и сознания

В данном научно-популярном сочинении собраны, проанализированы и увязаны практически все исследования вопроса о возможности существования души после смерти, как уже известные, так и новые. Автор создает полную и достоверную картину странствий человеческого духа от момента смерти до последующего воплощения.Книга частично базируется на исследованиях Раймонда Моуди (Жизнь после жизни) и Майкла Ньютона (Путешествия души), значительно расширяя и продолжая их.Не содержит ссылок на астрологию и непроверенные эзотерические сочинения.

Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями

Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на службу. В книге много примеров практической работы психолога с различными жизненными ситуациями.Подходит как для профессионалов, так и для интересующихся психологией. Азбука для развития эмоционального интеллекта.

Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем

Многолетний бестселлер от авторитетных психотерапевтов – впервые на русском! Мужчина считает, что в отношениях все в порядке, если он может расслабиться рядом с женщиной (или в соседней комнате). Она же считает, что отношения для него ничего не значат, потому что он не общается с ней… Известные психотерапевты Патрисия Лав и Стивен Стосны в этой книге раскрывают ошеломляющую правду о любви: даже с самыми лучшими намерениями разговоры об отношениях не сближают вас, а в конечном итоге разлучают. Причина в том, что большинство конфликтов в паре обусловлены различиями между мужчиной и женщиной. Уязвимость женщины перед страхом и тревогой за отношения заставляет ее нападать на партнера, в то время как тонкая чувствительность мужчины к стыду заставляет его отстраниться и закрыться в ответ. Вот почему так много супружеских пар впадают в архетипические роли ворчливой жены/упирающегося мужа и почему нельзя улучшить отношения с помощью слов. Рассказывая истории о парах, которые сумели спасти свои браки, Патрисия Лав и Стивен Стосны объясняют, как укрепить связь с партнером и сделать отношения счастливее без лишних слов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Рэкетиры никому не нужны

Иван Охлобыстин о книге «Рэкетиры никому не нужны»«Что было то быльем поросло, и нет смысла переживать уже пережитое, кроме как в романе Николая. И, поверьте мне, это вам не нужно. Как не уже нужны никому рэкетиры и те, кто противостоял им. Мир вышел на принципиально новый уровень, в том числе и в «сумеречных» зонах.Хотя и не скрою, что лучшие годы нашей жизни прошли где-то в пограничных районах прежних сумеречных зон, в которых мы не только сжимали в кулаках кастеты, но и первый раз целовали любимых, спрятавшись от чужих глаз в тенях развалин Советской Империи».1994 год. На одном из московских кладбищ убит криминальный авторитет. Следователи прокуратуры и сотрудники уголовного розыска трое суток пытаются раскрыть преступление по горячим следам. В процессе расследования ликвидируется крупная банда, раскрывается несколько убийств. А потом герои сталкиваются с непреодолимой силой, и прежними они никогда уже не будут…В основе криминальных историй лежат реальные события.

Время вызова. Нужны князья, а не тати

Равнодушие и несправедливость можно терпеть. Равнодушием и несправедливостью можно громко возмущаться. А можно делать свое ДЕЛО и жить, не теряя человеческого достоинства, – тогда внешние обстоятельства утратят власть и равнодушия с несправедливостью в мире станет меньше. Во времена беспредела, дефицита и грядущего дефолта Андрею, Виктору и Ирине удается не только удержаться на плаву, но и добиться успеха, не став при этом быдлом, ворьем, бандитами, ни под кого не прогнувшись. Конечно, за ними присматривают, подсказывают верный путь, и не кто-нибудь, а три библейских волхва – Каспар, Бальтазар и Мельхиор, невесть откуда взявшиеся в современной Москве. Или для каждого из трех героев это всего лишь голос совести, объясняющий, какими на самом деле должны быть жизнь, страна, человек?..

Все нужны и все важны

Я, как мама трех сыновей, могу сказать, что машины для мальчиков актуальная тема! Более того, машины не оставляют равнодушными и многих девочек! Если вы хотите порадовать своих детей, то читайте им эту небольшую, слегка ироничную, сказку в стихах про разные машины.Сказка ориентирована на детей младшего и дошкольного возраста. Желаю приятного прочтения.

Вы мне оба нужны

Известно, что любовный треугольник – это вид романтических взаимоотношений между тремя людьми… Жена миллиардера купается в роскоши, ведет беззаботную жизнь, каждый день меняет дорогие наряды, много времени проводит в СПА-салонах и регулярно меняет любовников. И вдруг на своём жизненном пути она встречает загадочного молодого человека. Он экстрасенс и астролог, во всяком случае так написано на табличке у входа в его кабинет. Но вскоре дама узнаёт, что он ещё и колдун…

БАДЫ или на хрена они нужны

2020 год поставил много что на одно место. Коронавирус, кризис, вакцинация, бедность, нехватка правильного и здорового питания, неспособность медицины и врачей лечить людей, ГМО и еда на 90% состоящая из шлака. Что добьет тебя и твоих родных быстрее? Я предлагаю тебе почитать правду о БАДах и перестать какать от одной мысли он них себе в штаны! Лучше жить и принимать БАДы, чем сосуществовать так, как сейчас. Прочитай этот гайд, начни жить здоровым человеком! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Содержит нецензурную брань.

Нам не нужны боги

-Ты, – услышал я голос, от которого по спине побежали мурашки… Обрести неведомую силу, подняться в своём могуществе выше простых смертных – не жизнь, сказка! Но окажется ли эта сказка столь же безоблачна и заманчива при столкновении с реальностью? Абсолютное могущество – роскошный подарок или чей-то тонкий расчёт для достижения своих целей? Да и возможно ли абсолютное могущество, абсолютная власть зла над миром, в котором ещё жив Свет? Содержит нецензурную брань.

Людям очень нужны стихи

Слишком много носителей информации: флешки, диски, жесткие диски. Объемы больше, цифры точнее. И только один носитель чувств: стихи. О стихах, о чувствах, о людях. Письма в Сибирь и в небо. Совершенно обычное собрание стихов от ничем не примечательного поэта. А не вспомнят, так им же хуже: мы бы стали смешной легендой (с).

По лезвиям пробежки. Стихи нужны нам для души, стихи для нас всегда важны

Книга «По лезвиям пробежки» содержит в себе стихи молодого автора. В книге 27 стихов, которые горячо любимы Татьяной, и она уверяет нас, что это только начало. Что же будет дальше? Об этом мы узнаем в следующих книгах Татьяны Чайкиной!

Души близкие и далекие… Чтобы любить, нужны крылья!

Дорогие мои читатели, я простой человек и уважаю вас, люблю вас всех, независимо от возраста, пола и веры, потому что стихи читают люди романтичные, добрые – души с горящими сердцами…Высоко, высоко в зимнем московском небе, кружились голуби, простые городские сизари.Эти светлые птицы, прекрасные летуны, свободные и красивые, порхали в вышине, головокружительно далекого, голубого неба. Они разрезали чистыми крыльями своими, стылую паутину воздуха, над мрачными коробками Бутырского централа…

Зачем в муайтай такой риск? И зачем нужны профбои? Интервью Сергея Заяшникова для ОРТ (неопубл.). 2004 г.

Страх и гнев в боксе и на улице – нужен ли "боевой транс"? Зачем приходят люди в единоборства? Что хотят зрители от бокса? Интервью Сергея Заяшникова для ОРТ (неопубл.) 2004.

Дома мы не нужны

Если жизнь заканчивается и впереди только нищенская пенсия и никого рядом? Если после тебя ничего и никого не останется?.. А если судьба подарит еще один шанс – неважно где и когда? И не только тебе, но и новым друзьям – раньше таким же неудачникам? Может, именно тебе предстоит стать главным героем в новой жизни… Потому что русские не сдаются – нигде и никогда. Они еще и соседям помогут…

Нам нужны поцелуи

Каждая лестница – всегда в небо. И неважно, Берлин ли это, Амстердам или Москва.

Источник: https://kartaslov.ru/книги/Шарлотта_Марки_Умным_диеты_не_нужны_Последние_научные_открытия_в_области/2